Helgen

Sunny stand up var kul, men vi har sett de komikerna några gånger nu så vissa saker blir samma. Det är iallafall klart underskattat med stand up tycker jag, man behöver skratta ibland!

Lördagen innebar förfest med fyra härliga tjejer. Jag, Carro x 2 och Linnea var hemma hos Therese och förfestade. Vi hade superkul och hur mycket som helst att prata om, det lär bli fler förfester framöver! Nästa gång kanske alla kan följa med ut också, det gick lite sisådär den här gången så jag hamnade på nattklubben Push med några andra vänner istället. Blev en hård kväll som varade till 5 någongång på morgonen. Hade en grym kväll hur som helst!

På söndagen var jag inte vidare pigg och sov länge men jag orkade iallafall se den mysiga och charmiga filmen Sommren med Göran, rekommenderas!

Bild: www.movielovers.se

Powerwalk

Osminkad Johanna efter powerwalken nyss.

Semestern är slut och sensommaren/början av hösten betyder ofta nystart eller omstart med diverse olika saker. Nya härliga höstkläder i butikerna, skolstart, jobbstart och - träningsomstart. Jag har bestämt mig, igen, för att jag måste röra på mig mer.

Tre powerwalks i veckan börjar jag med, har planer på gymkort så småningom men tar tillvara på sommaren först och går utomhus till en början. Vill bli av med hullet innan jag bygger muskler också. Så först ner några kilo, sedan styrketräning är tanken.

Startade med en powerwalk på nästan en timme idag (56 minuter för att vara exakt), det ska genast rapporteras på funbeat. Det är peppande att skriva ner träningen och roligt att gå tillbaka och kolla. Där kan jag till exempel gå till hösten 2007 då jag tränade MÅNGA minuter i veckan. Jag kommer nog inte ända dit igen, tröttnade ju efter ett tag så då är det bättre att träna färre pass men regelbundet.

Ikväll blir det träning i form av några timmar på dansgolvet ;)

Någon annan som har träningslöften i höst?